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?包裝盒內容iPad ProLightning 對 USB 連接線USB 電源轉接器
?顯示器Retina 顯示器10.5 吋 (對角線) LED 背光 Multi-Touch 顯示器2224 x 1668 解析度,每吋 264 像素 (ppi)ProMotion 自動適應更新率技術廣色域顯示 (P3)True Tone 顯示防指印疏油外膜全平面貼合顯示抗反射鍍膜?晶片64 位元架構的 A10X Fusion 晶片嵌入式 M10 協同處理器?相機1200 萬像素攝錄鏡頭?/1.8 光圈高達 5 倍數位變焦光學影像穩定功能六枚鏡片組四合一 LED True Tone 閃光燈全景模式 (高達 6300 萬像素)本日刷卡購買商品優惠藍寶石水晶玻璃保護鏡背照式感光元件混合式 IR 濾鏡自動對焦,採用 Focus Pixels輕點對焦,採用 Focus Pixels具備影像穩定功能的 Live Photo拍攝廣色域的照片與 Live Photo更強的局部色調對映功能身體與面孔偵測功能曝光控制雜點消除功能照片自動 HDR自動影像穩定功能連拍模式計時模式照片地理位置標記?錄影功能4K 錄影功能,30 fps1080p HD 錄影功能,30 fps 或 60 fps720p HD 錄影功能,30 fps錄影時光學影像穩定功能3 倍光學變焦四合一 LED True Tone 閃光燈支援 1080p (120 fps) 與 720p (240 fps) 的慢動作影片具備視訊穩定功能的縮時攝影電影級視訊穩定功能
?(1080p 與 720p)連續自動對焦錄影身體與面孔偵測功能雜點消除功能錄製 4K 影片時可拍攝 800 萬像素靜照縮放播放影片地理位置標記?FaceTime HD 攝錄鏡頭700 萬像素照片1080p HD 錄影功能Retina 閃光燈?/2.2 光圈拍攝廣色域的照片與 Live Photo自動 HDR背照式感光元件身體與面孔偵測功能自動影像穩定功能連拍模式曝光控制計時模式?視訊通話FaceTime 視訊iPad 可透過 Wi-Fi 或行動網路與具備 FaceTime 功能的任何裝置通話必買清單開箱炫耀文?音訊通話FaceTime 語音iPad 可透過 Wi-Fi 或行動網路與具備 FaceTime 功能的任何裝置通話?揚聲器四揚聲器系統?麥克風雙麥克風,適用於通話、錄影與錄音?行動網路與無線技術Wi?Fi (802.11a/b/g/n/ac);雙頻 (2.4GHz 及 5GHz);支援 HT80 的 MIMO 技術藍牙 4.2 技術?定位功能數位指南針Wi?FiiBeacon 微型定位服務?感應器Touch ID三軸陀螺儀加速感應器熱銷商品省錢妙招氣壓感應器環境光度感應器?Touch ID解鎖 iPad保護 app 中個人資料的安全在 iTunes Store、App Store 與 iBooks Store 進行購買或下載?Siri用你的聲音來傳送訊息、設定提醒事項,以及更多彌月送禮推薦生日送禮推薦獲取主動式建議免持使用聆聽和辨識歌曲?電源與電池10.5 吋 iPad Pro內建 30.4 瓦特小時可充電鋰聚合物電池所有機型Wi-Fi 無線上網、觀賞影片或聆聽音樂最長可達 10 小時透過電源轉接器或電腦 USB 埠充電?作業系統iOS?保固一年
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喝加糖飲料 會得「糖胖症」嗎?
加糖飲料與肥胖、糖尿病、代謝症候群,甚至痛風的發生有關。(圖片來源/ rawpixel.com@Pexels)
根據調查美國是肥胖人口最高的國家34%,其次是墨西哥30%、紐西蘭27%。在台灣根據1993至1996年的營養調查發現,當以身體質量指數大於27公斤/平方公尺為肥胖指標,有20%以上的人口為肥胖。而2005-2008年的國民營養調查資料,更是超過一半以上的男性為體重過重及肥胖,且逐年在增加中。
全球糖尿病的罹患率和肥胖人口一樣,仍不斷增長;近35年來,全球糖尿病的人數成長了將近4倍,其中第2型糖尿病佔90%以上。且80%的第2型糖尿病都有體重過重或肥胖的問題,所以「糖胖症」的名稱,也就因應而生。
第2型糖尿病竟跟含糖飲料有關!?
現今越來越多的證據告訴我們,喝加糖飲料與肥胖、第2型糖尿病的發生有密切的相關性。全球加糖飲料的消耗量,據美國自1970年代晚期至2006年間,加糖飲料的消耗從每人每天64大卡增加到142大卡,等於是多了2倍多。特別值得關注的是這些數字在開發中的國家,隨著都市化的發展,迅速竄升,如印度與中國的可樂銷售金額,分別增加了14%與18%。
當然含糖飲料不會只有可樂而已,其他如汽水、果汁、調味飲料、運動飲料、甜茶、提神飲料等,全世界的消耗量都不斷地增加。因此,越來越多研究證實加糖飲料的攝取與成年人與兒童的體重增加與肥胖的發生,關係密切;醫學證實發現習慣性喝加糖飲料,是會增加代謝症候群與第2型糖尿病的發生。
加糖飲料與肥胖、糖尿病、代謝症候群,甚至痛風的發生有關
由於攝取加糖飲料與肥胖、糖尿病、代謝症候群,甚至痛風的發生有關。美國糖尿病學會自2012年起,在糖尿病初級預防的建議上,多加了1項建議,就是對第2型糖尿病高危險群,限制加糖飲料的攝取。
在2010年Malik等人發表一篇整合分析的文章,該研究收集1996-2010年進行加糖飲料與代謝症候群或第2型糖尿病發生相關性的前瞻性世代研究,合計11個研究(3個代謝症候群、8個第2型糖尿病),總計31萬819人。
研究中有清楚定義加糖飲料,包括可樂、汽水、通寧水、濃縮果汁、水果飲料、運動飲料、能量與維他命水飲料、冰甜茶、提神飲料、純果汁、檸檬汁等;攝取量的等級,以1份12盎司(360 cc)為標準。加糖飲料喝最多百分位組(每天喝1-2份加糖飲料)比喝最低組(沒喝或每個月喝小於1份)得代謝症候群的機率高20%;而得糖尿病的機率高26%。此研究明確地證明喝加糖飲料與代謝症候群與第2型糖尿病發生有很強的相關性。
所以對肥胖及糖尿病高危險群應建議避免喝加糖飲料,以在現今充斥著加糖飲料的飲食環境,怎樣提醒肥胖及糖尿病高危險群避免甜飲料的誘惑,減少糖對代謝的不良影響,實為刻不容緩的教育指標。
一般加糖罐裝飲料500cc,約有50-55公克糖;市售飲料700cc,約有60-80公克糖;糖度最高的奶茶700cc,則糖量更高到90-115公克;加糖的咖啡飲料,也有30-40公克糖。
原文作者為臺北醫學大學附設醫院 營養室主任 蘇秀悅,本文轉載自《北醫附醫健康報》
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快訊/紐西蘭明年收遊客稅 簽證多漲750台幣
想去紐西蘭玩的民眾注意了!紐西蘭工黨政府宣布,從2019年年中開始,將對國際旅客課稅紐幣25至35元,大約是台幣750元左右,主要是用於環境保護和基礎設施的經費,包括大陸、美國和英國等國家都在課稅範圍之內,並隨旅客申請簽證時一併收取,但澳洲觀光客可以豁免。
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